vastendieet.net

Welkom bij Het Snelle vasten dieet

Navigation Menu

Zo voer je het Snelle Dieet uit

Zo voer je het Snelle Dieet uit

Posted in Blog, Featured | 6 comments

Als ik het Snelle Dieet terug zou moeten brengen naar een belangrijk punt, dan zou dit het 5:2 principe zijn. Dat zijn vijf dagen waarop je normaal eet, met een beetje calorie controle en een puntje taart of pudding als je dat echt wilt. Daarna, op de andere twee dagen, eet je slechts een kwart van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Dit verrekend naar 500 calorieën voor vrouwen en 600 calorieën voor mannen. Wij zullen het exacte proces beschrijven waarmee je de beste resultaten kunt behalen. Hier zijn een aantal tips om je te helpen beginnen met wat voor veel mensen een manier van leven is geworden. Heb je hulp nodig bij het volhouden van een dieet ? dan is  het Mentale Dieet Plan iets voor jou!   Slechts twee dagen naar keuze per week vast je Zou je sceptisch moeten zijn? Wij waren dat in ieder geval wel. Het is nou eenmaal zo dat iedereen die ooit een dieet heeft gevolgd weet dat diëten vaak hard werk is; ze kunnen op de korte termijn goede resultaten leveren, zeker wanneer je enthousiast, toegewijd en een goede bedoeling hebt. Maar dan komt het leven in de weg. Je raakt verveeld – van alleen eiwitten of van geen koolhydraten of van wittekoolsoep of van het alleen eten van dingen die met de letter ‘P’ beginnen (ik kan me wel herinneren dat ik ooit zo’n dieet ben tegengekomen). Hoe dan ook, het Snelle Dieet werkt echt – en niet alleen volgens ons, maar ook volgens het groeiende aantal mensen die het met veel succes gevolgd hebben. En het werkt precies voor die reden waarom andere diëten dat niet doen: er is geen verveling. Sinds je slechts twee dagen naar keuze per week vast, en je de andere vijf dagen normaal eet, is er altijd wel iets nieuws en lekker op de horizon. Het komt er op neer dat het gemakkelijk is om een regime te volgen waarin je slechts zo nu en dan je calorie inname moet verminderen. Het herkalibreert de dieet-vergelijking en zorgt dat deze in jouw voordeel komt. Onthoudt dat het programma ontworpen is om je te begeleiden naar een langer,...

Read More

Slotenmaker 24

Posted in Blog | 0 comments

Niets is zo lastig als voor een gesloten deur staan en ontdekken dat je je sleutel kwijt bent of dat ie veilig opgeborgen ergens aan de andere kant van de deur ligt. Verstrooid zijn is menselijk, en met de grootste waarschijnlijkheid heeft iedereen zich al wel eens een keertje buitengesloten. En wanneer het dan meestal onverwacht gebeurt, is het belangrijk om direct geholpen te worden. Slotenmaker 24 staat meteen paraat om u uit de nood te helpen. Of het nu wel of niet uw eigen fout was, dat kan ons weinig schelen. Het belangrijkste is dat u verder geholpen wordt en weer uw huis of kantoor binnen kunt. Welke sloten wij terug voor u kunnen openmaken? Voor ons eindigt ons werk niet bij de voordeur. Wij weten uit ervaring maar al te goed dat de voordeur niet de enige deur is die u zorgen kan baren. Ook sloten van klasseerkasten, auto’s, kluizen, garages, brievenbussen en kleerkasten kunnen wel eens dienst weigeren. Of het nu door uw vergetelheid komt of door slijtage van het slot, wij zorgen er altijd voor dat de deur weer opengaat. Ook hoe de deur weer opengaat, is voor ons erg belangrijk. Slotenmaker 24 zorgt ervoor dat uw deur altijd intact blijft en uw huis, kast, garage of kluis geen schade oploopt door de tussenkomst van onze slotenmaker. Een directe service en korte wachttijden Niets is zo vervelend als voor een gesloten deur te staan of een kast niet te kunnen openen wanneer je dringend iets nodig hebt. Daarom vindt Slotenmaker 24 het belangrijk om zo vlug mogelijk bij u thuis of op uw werkplaats langs te komen wanneer het slot weigert om mee te werken. Langer dan 20 of 30 minuten zult u nooit op ons moeten wachten en wanneer wij bij u aankomen, beginnen wij direct aan de klus. Preventie: omdat voorkomen beter is dan genezen Wanneer wij dan toch bij u thuis zijn omdat een slot het niet meer doet, dan geven wij u graag wat goede raad. Niet binnen kunnen is iets wat u in de toekomst wilt vermijden toch? Tegelijkertijd willen wij als specialisten op het gebied van sloten u ook...

Read More